『2020米克教練年後團體課程招生中』
即日將加開每週一 19:30 『TRX』
本課程亦可增加身體控制、強化肌肉量以及有助於身體活動度的提升,不管是上班族或運動員,都可以在這堂課程裡找到屬於自己的訓練方式!
週一班TRX(19:30) : (02/03,02/10,02/17,02/24,03/02,03/09,03/16,03/23,03/30)
上課地點:FLYING SPACE
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週四班舞蹈課(19:30) : (02/06,02/13,02/20,02/27,03/05,03/12,03/19,03/26)
週四班NTC(20:30) : (02/06,02/13,02/20,02/27,03/05,03/12,03/19,03/26)
上課地點:北投文化國小活動中心四樓
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週日班TRX(12:10) : (03/01,03/08,03/15,03/22,03/29,04/12,04/19,04/26)
上課地點:好時光古亭館
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上課報名請至表單填寫:
https://forms.gle/oA9TiTBzKUemjKRs9
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照片資料
拍攝:好時光古亭館
課程內容:TRX活動度伸展